Ce stage d’expérimentation combine des techniques puissantes de connaissance de soi et de méthodes de purification. L’objectif recherché est la purification du Corps, de l’Âme et de l’Esprit. Ce stage vous apportera une réconciliation avec votre vérité profonde unique, toujours enfouie sous les couches de la personnalité.
Un jeûne de sept jours est un processus de nettoyage naturel du corps. Des sensations nouvelles et libératrices apparaissent au fur et à mesure que les toxines accumulées s’éliminent. Ce jeûne s’accompagne d’exercices corporels doux (Qi Gong, assouplissements et marches), d’ateliers de partage et d’échanges, d’une réflexion sur nos polarités naturelles (utilisation des forces du féminin et du masculin en nous) et d’un travail sur notre enfant intérieur, etc.
Une orientation spirituelle accompagne également le jeûne avec une dédicace journalière aux symboles du féminin et du masculin, des sorties sur des lieux sacrés et le développement de liens avec la nature. Une fois la connexion réalisée avec notre « profondeur » (ou « Temple Intérieur »), le chemin est balisé. Il est alors possible d’y retourner à tout instant.

Quelques notions sur le jeûne

Tout le monde jeûne sans le savoir, en dormant, car déjeuner signifie littéralement « rompre le jeûne ». Cette phase de repos de l’organisme est équivalente à un long sommeil. Elle se pratique quand l’organisme a besoin de se régénérer. Les principaux types de cures de santé sont:
– le jeûne: il consiste à ne boire que de l’eau, de préférence de source;
– le jeûne aux tisanes: on prend des infusions de plantes (médicinales);
– le jeûne aux jus de fruits et légumes: il consiste à boire uniquement des liquides. L’avantage est de moins maigrir car on absorbe des éléments nutritifs;
– les mono-diètes: on ne consomme qu’un type d’aliment (raisin, légumes, riz…).
La durée des cures peut aller de un jour à plusieurs semaines.

La préparation

Un jeûne se programme à l’avance; l’arrêt de l’alimentation se fait alors plus facilement. Les premiers jours sont les plus « difficiles » (prévoir un à trois jours de calme), ensuite on se sent en général de mieux en mieux. La sensibilité devient beaucoup plus aiguisée : les odeurs, les sons, les idées, tout paraît de plus en plus clair et puissant.
Il est impératif de programmer sa reprise alimentaire. Lorsqu’on jeûne, la faim s’estompe. Il faut prévoir une reprise lente de son alimentation, sur plusieurs jours. Il est préférable, aussi, de bannir du jeûne toute prise de toxines, comme certains médicaments, l’alcool et le tabac, la viande rouge ou les plats industriels. Enfin, pendant le jeûne, même si l’on vit normalement, il faut prévoir plus de temps pour réaliser ce que l’on fait d’ordinaire : le corps et l’esprit adoptent un rythme plus lent.